កំណត់ចំណាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រទេះរុញ៖
រុញរទេះរុញលើដីសំប៉ែត៖ មនុស្សចាស់អង្គុយជួយ លើកឈ្នាន់ឲ្យជាប់។ អ្នកថែទាំឈរនៅពីក្រោយកៅអីរុញ ហើយរុញរទេះរុញយឺតៗ និងជាលំដាប់។
កៅអីរុញឡើងចំណោត៖ រាងកាយឡើងលើត្រូវតែផ្អៀងទៅមុខ អាចការពារការថយក្រោយបាន។
កៅអីរុញចុះក្រោម៖ រទេះរុញចុះចំណោត ថយក្រោយ រុញរទេះរុញចុះក្រោមបន្តិច។ លាតក្បាល និងស្មារបស់អ្នក ហើយផ្អៀងខ្នង។ ប្រាប់នាងឱ្យកាន់ដៃ។
ឡើងលើ៖ សូមផ្អៀងលើកៅអីខាងក្រោយ ចាប់ដៃទាំងសងខាង កុំបារម្ភ។
បោះជំហានលើជើងដាក់សម្ពាធលើស៊ុមថាមពល ដើម្បីលើកកង់ខាងមុខ (ដោយកង់ក្រោយពីរជាកង់មុខ ដូច្នេះថាកង់ខាងមុខដោយរលូនផ្លាស់ទីឡើងលើជំហាន) ដាក់លើជំហានដោយថ្នមៗ។ លើកកង់ក្រោយដោយចុចវាទល់នឹងជំហាន។ លើកកង់ក្រោយឱ្យជិតនឹងរទេះរុញ ដើម្បីបន្ថយចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញផែនដី។
ឧបករណ៍លើកជើងខាងក្រោយ
រុញរទេះរុញថយក្រោយចុះតាមជំហាន៖ បង្វែរកៅអីរុញថយក្រោយចុះក្រោម លើកក្បាល និងស្មាយឺតៗ ហើយផ្អៀងខ្នង សុំឱ្យមនុស្សចាស់កាន់ដៃកាន់។ ផ្អៀងទៅនឹងកៅអីរុញ។ បន្ទាបកណ្តាលទំនាញរបស់អ្នក។
រុញរទេះរុញឡើងលើ និងចុះជណ្តើរយន្ត៖ មនុស្សចាស់ និងអ្នកថែទាំកំពុងប្រឈមមុខនឹងទិសដៅនៃការធ្វើដំណើរ អ្នកថែទាំនៅខាងមុខ កៅអីរុញនៅពីក្រោយ បន្ទាប់ពីចូលទៅក្នុងជណ្តើរយន្ត ហ្វ្រាំងគួរតែត្រូវបានរឹតបន្តឹងទាន់ពេលវេលា។ ក្នុងនិងក្រៅជណ្តើរយន្តបន្ទាប់ពីកន្លែងមិនស្មើគ្នាត្រូវប្រាប់មនុស្សចាស់ជាមុនចូលនិងចេញយឺតៗ។
សារ
ផលិតផលដែលបានណែនាំ